Morgenroutinen, die dir den ganzen Tag ruinieren
Der Morgen sabotiert den Tag Wie bei jeder Langstrecke entscheidet ein guter Start über Sieg oder Niederlage. Auch beim Aufstehen am Morgen und der Zeitspanne, die unmittelbar danach folgt, gilt diese goldene Regel. Meistens muss es einfach nur schnell gehen und kurz und schmerzlos erledigt sein. Viele von uns wissen an manchen Tagen oft gar …
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