Lebensbalance

Was deine Essgewohnheit über deine Persönlichkeit aussagt

Gesundheit & Ernährung, Lebensbalance / Von

Du bist, wie du isst! Tischmanieren und kultiviertes Speisen sind leider immer öfter Schnee von gestern. Bei manchen Menschen hat man fast das Gefühl, dass Messer und Gabel schon eine Überforderung darstellen. Ist diese Herausforderung gelungen, gibt es aber noch einige andere Merkmale, die uns an unseren Tischnachbar*innen immer wieder angenehm oder unangenehm auffallen. Neben …

Was deine Essgewohnheit über deine Persönlichkeit aussagt Read More »

Wie man aus einem schlechten Tag einen guten macht

Lebensbalance / Von

Aus schlecht wird gut Wir alle kennen schlechte Tage. Das kann am Mond liegen, am Wetterumschwung, hormonelle Gründe haben oder wir sind ganz einfach mit dem falschen Fuß aufgestanden. Wir brauchen diese düsteren Episoden zwischendurch aber ganz dringend, weil wir die guten sonst irgendwann nicht mehr zu schätzen wüssten. Schlechte Tage haben also quasi einen …

Wie man aus einem schlechten Tag einen guten macht Read More »

5 Anzeichen dafür, dass du sympathischer bist, als du denkst!

Lebensbalance / Von

Sympathie ist keine Himmelsgabe Manche Menschen verfügen über angeborenen Charme. Sie kommen mit einem smarten Lächeln weiter als andere mit guten Argumenten. Dennoch ist Sympathie so eine Frage von Sein oder Nicht-Sein. Die moderne Verhaltensforschung und Psychologie haben sich schon einiges einfallen lassen, um der zwischenmenschlichen Chemie besser auf den Grund gehen zu können. So …

5 Anzeichen dafür, dass du sympathischer bist, als du denkst! Read More »

8 Dinge, die dir helfen können, wenn deine Eltern dich nie geliebt und dir das Herz gebrochen haben

Beziehungen, Lebensbalance / Von

Späte Hilfe für dein inneres Kind Eine verlorene oder missglückte Kindheit kann man leider weder nachholen noch rückgängig machen. Wir können unsere Eltern lebenslang dafür in unserer Schuld sehen, doch selbst das wird uns nicht glücklich machen. Je nachdem, wie tief die Wunden sind, gelingt es uns eines Tages vielleicht, eine neutrale Sichtweise einzunehmen und …

8 Dinge, die dir helfen können, wenn deine Eltern dich nie geliebt und dir das Herz gebrochen haben Read More »

5 Probleme, die nur intelligente Menschen verstehen

Lebensbalance / Von

Zu klug, um kampflos aufzugeben Die Klügeren geben bekanntlich immer nach. Allerdings klingt auch diese Binsenweisheit einfacher, als sie im täglichen Leben tatsächlich ist. Wer weniger nachdenkt, kommt nicht umsonst glücklicher durchs Leben, wie sogar wissenschaftliche Studien beweisen. Smarte Menschen sehen sich mit mehr Herausforderungen konfrontiert, müssen mehr Grabenkämpfe ausfechten und haben nicht selten Feinde …

5 Probleme, die nur intelligente Menschen verstehen Read More »

5 Gewohnheiten, die du für immer aufgeben musst

Lebensbalance / Von

Schlechte Angewohnheiten – schlechte Aussichten Das Leben ist bekanntlich ein Lernprozess. Wir müssen es – gemäß dem berühmten Zitat von Søren Kierkegaard – vorwärts leben, verstehen können wir es aber nur im Rückblick. Umso besser eigentlich, dass wir so manche Erkenntnis schon geschenkt bekommen, bevor wir uns mit der berühmten Altersweisheit herumplagen müssen. Die Lebensmitte …

5 Gewohnheiten, die du für immer aufgeben musst Read More »