neue gewohnheiten

14 Dinge, die kluge Leute immer tun (aber nie darüber reden)

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Die smarte Alltagsroutine der Schlauen Kluge Menschen sind eindeutig anders. Im Gegensatz zu jenen Personen, die sich für besonders schlau und wichtig halten, bleiben die wirklich Intelligenten immer eher im Hintergrund und bevorzugen die leisen Töne. Sie werden niemals laut und ungehalten, Prahlerei und Besserwisserei liegen ihnen fern. Sie halten mit ihrem enormen Wissen oft …

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8 Gewohnheiten, um mental stärker zu werden

Lebensbalance / Von

Resilienz-Training für jeden Tag Nie war unser Leben fordernder als heutzutage. Wir sind mit einer Informationsflut befasst, die im Sekundenbruchteil verarbeitet werden will. Wir lernen mehr Menschen in der digitalen Welt in einer Stunde kennen, als wir es in der analogen während unseres gesamten Lebens schaffen würden. Wir sind in einem Bewusstsein groß geworden, dass …

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Befolge jeden Tag 3 Regeln und du wirst sofort glücklicher

Lebensbalance / Von

Mentale Alltagshelfer mit Soforteffekt Wer kennt das nicht? Jeden Morgen haben wir das Gefühl, im selben Hamsterrad aufgewacht zu sein wie gestern. Unser Leben besteht zum überwiegenden Teil aus lästigen Verpflichtungen und Terminen, die uns keinen Spaß machen. Wir sind Angestellte eines Lebens, das wir so eigentlich niemals wollten und schon gar nicht bestellt haben. …

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5 Gewohnheiten, die du für immer aufgeben musst

Lebensbalance / Von

Schlechte Angewohnheiten – schlechte Aussichten Das Leben ist bekanntlich ein Lernprozess. Wir müssen es – gemäß dem berühmten Zitat von Søren Kierkegaard – vorwärts leben, verstehen können wir es aber nur im Rückblick. Umso besser eigentlich, dass wir so manche Erkenntnis schon geschenkt bekommen, bevor wir uns mit der berühmten Altersweisheit herumplagen müssen. Die Lebensmitte …

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