mental stärker werden

10 Dinge, die mental starke Menschen niemals tun würden (also solltest du es auch nicht tun)

Ein starker Geist ist unbesiegbar Mentale Stärke ist eine Gabe, die nicht allzu viele Menschen ihr Eigen nennen dürfen. Sie hat ihre Wurzeln wie so vieles in der Kindheit, kann aber auch später noch „antrainiert“ werden, was allerdings meist eher unfreiwillig passiert. Der Trainer ist das tägliche Leben, das uns manchmal sehr viel abverlangt, aber …

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8 Gewohnheiten, um mental stärker zu werden

Resilienz-Training für jeden Tag Nie war unser Leben fordernder als heutzutage. Wir sind mit einer Informationsflut befasst, die im Sekundenbruchteil verarbeitet werden will. Wir lernen mehr Menschen in der digitalen Welt in einer Stunde kennen, als wir es in der analogen während unseres gesamten Lebens schaffen würden. Wir sind in einem Bewusstsein groß geworden, dass …

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