So sabotierst du deine Beziehung Männer abschrecken: Männer sind vom Mars, Frauen von der Venus – angeblich zumindest. Jedenfalls würde diese These vieles erklären, womit beide Geschlechter sich tagtäglich herumplagen müssen. Manchmal fragt man sich schon, ob wir überhaupt dazu bestimmt sind, ein Leben in einer Paarbeziehung zu führen, wo doch hier zwei sehr verschiedene …
Wenn Worte töten könnten Nicht nur mit Blicken können wir vernichtende Botschaften an unsere Liebsten versenden. Auch Worte können sich als Giftpfeile erweisen, mit verheerenden Konsequenzen für unsere Beziehung. Hat ein böser Satz erst einmal unseren Mund verlassen, ist er Realität. Leugnen ist dann zwecklos, das Gesagte zu beschönigen oder herunterzuspielen ebenfalls. Im schlimmsten Fall …
10 Sätze, die man in einer Beziehung nie sagen sollte Read More »
Coach dich selbstbewusst! Ein gesundes Selbstwertgefühl wird uns zum Teil in die Wiege gelegt. Der Rest ist anerzogen oder einem förderlichen Umfeld geschuldet, das uns als Kind mit Lob und Zuwendung versorgt hat. Wer früh lernt, dass er ein großartiger Mensch mit vielen Talenten ist, darf auf diesen Grundstein sein Leben lang aufbauen. Leider kommen …
Gewohnheiten, um dein Selbstwertgefühl zu stärken Read More »
Herzschmerz ist kein leeres Wort Ein gebrochenes Herz ist nicht nur emotional ein Tiefpunkt für unser Wohlbefinden. Alle Sinne leiden mit, so auch unser gesamter Körper. Verlassen zu werden oder einen geliebten Menschen gehen lassen zu müssen, ist wahrscheinlich eine der traumatischsten Erfahrungen, die wir in unserem Leben hinnehmen müssen. Wir leiden auf ganzer Linie, …
Wie sich ein gebrochenes Herz auf deinen Körper auswirkt Read More »
Diese altbackenen Glaubenssätze haben ausgedient Es grenzt an sich ja schon an Blasphemie, so etwas Wundervolles wie die Liebe in ein Korsett aus Regeln und Gesetzmäßigkeiten zu quetschen. Wenn es eine Macht hier auf dieser Erde gibt, die tagtäglich eindrucksvoll unter Beweis stellt, dass alles möglich ist, dann die Liebe. Unser heutiges Bild von ihr …
Glaubenssätze, an die du sofort aufhören solltest, zu glauben! Read More »
Schwerer Start – schweres Leben Emotionaler Missbrauch: Es ist kein Wunder, dass wir die Antworten auf unangenehme Fragen zu unserer Persönlichkeit und zu unserem Leben immer zuerst in unserer Kindheit suchen. Sie ist wie das Fundament unseres Lebens, mit ihr steht und fällt alles weitere. In den ersten Lebensjahren werden die Grundsteine dafür gelegt, wie …
Emotionaler Missbrauch in der Kindheit und die Folgen Read More »
Schatten von früher Schwierige Vergangenheit: Der Publizist und Holocaust-Überlebende Simon Wiesenthal prägte einst den Satz „Es gibt keine Zukunft ohne Vergangenheit“. Was er damit meinte war: Wir sind niemand ohne unsere Vergangenheit, wir würden ohne sie nicht einmal existieren. Allerdings trug sie auch maßgeblich dazu bei, welcher Mensch wir geworden sind, und wo wir uns …
8 Anzeichen dafür, dass du eine schwierige Vergangenheit hattest Read More »
Sympathie, Freundschaft oder Liebe? Das zwischenmenschliche Zusammensein ist nicht immer einfach. Wir lernen schon früh im Leben, dass nicht alle unsere Gefühle für die Außenwelt bestimmt sind oder gut ankommen. Die Angst vor einer Blamage oder Zurückweisung ist allgegenwärtig und nimmt bedauerlicherweise auch mit dem Erwachsenwerden und dem Erwachsensein nicht ab. Schwärmen wir für jemanden, …
5 Anzeichen, dass jemand heimlich in dich verliebt ist Read More »
13 Schritte zu einem besseren Leben Stillstand bedeutet Friedhof, Fortschritt bedeutet das Erklimmen des nächsten Levels. Unser Leben ist nicht unendlich, umso mehr sollten wir uns rechtzeitig darum kümmern, dass wir das Bestmögliche daraus machen können. Gesundheit ist dabei sicher das Wichtigste, denn ohne sie ist alles nichts. Wer bis ins hohe Alter fit und …
Glückliches Leben: 13 Schritte zu einem besseren Leben Read More »
Lust auf mehr Speicherplatz im Kopf? Okay, ein gutes Gedächtnis ist keine Platzfrage. Jedes Gehirn erwachsener Menschen ist ungefähr gleich groß. Männer schneiden im Größenvergleich geringfügig besser ab mit durchschnittlichen 1,27 Litern Gehirnvolumen. Frauen hingegen können nur etwa 1,13 Liter vorweisen. Doch auch hier spielt die Größe wie so oft keine Rolle. Qualität schlägt Quantität …
So steigerst du deine Gedächtnisleistung um 90 Prozent Read More »
